定年後の仕事はどう選ぶ？60代からの働き方とメリット・注意点を解説
定年を迎えたあとも、生活費の補填や生きがいのために働きたいと考える人は増えています。「年金だけでは足りるか心配」「体が動くうちは仕事を続けたい」といった声も多く、定年後の仕事は今や60代の生活設計に欠かせないテーマです。 しかし、定年後の働き方にはさまざまな選択肢があります。パートやアルバイト、在宅 […]
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介護のよくある疑問
年金は60歳からもらった方が賢いって本当？｜年金で損しないために知っておきたいこと
「年金は60歳からもらった方が賢いのでは？」――そんな話を耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。 最近では、定年退職を迎える60代前後の方が増え、老後の生活資金や年金の受給タイミングに関心を持つケースが非常に多くなっています。 年金は、受け取り開始の年齢によって、毎月の受給額や総受給額が大 […]
【文例つき】60代の年賀状じまい｜感謝を伝えて角の立たない終わり方
年賀状じまいとは 近年、「年賀状じまい」という言葉を耳にする機会が増えています。 これは、長年続けてきた年賀状のやりとりを一区切りし、今後は控えることを相手に伝える習慣のことです。 特に60代に入ると、定年退職や生活環境の変化、体力面の不安などから「そろそろ年賀状をやめてもいいのでは」と考える方が増 […]
【高齢の親が心配】一人暮らしの高齢者に離れて暮らす家族ができること
「最近、実家の母が物忘れが増えてきた気がする」「父が一人で生活しているけれど、もし倒れたらどうしよう…」 そんな不安を感じていませんか？高齢の親が一人暮らしをしているご家庭は年々増加しています。そして、それにともなって「親の生活が心配」「今のうちに何かできることはないか」と考える人も増えています。 […]
お盆のお供えとは？意味・品物・マナーまで徹底解説
お盆は、先祖の霊を迎え入れ、供養する大切な行事です。その中でも欠かせないのが「お供え」です。でも、「何を供えればいい？」「マナーってあるの？」と悩む方も多いのではないでしょうか。 「お盆 お供え」に関する基本から実践的な内容まで、わかりやすく解説します。 お盆のお供えの意味とは？ お盆のお供えには、 […]
認知症ケアとは？本人も家族も安心できる支援のかたち
高齢化が進む日本では、認知症の方とその家族を支える「認知症ケア」の重要性がますます高まっています。「認知症ケアって何をするの？」「どう関わればいいのか分からない」という声も多く聞かれます。 この記事では、「認知症ケアとは何か？」を基本から丁寧に解説し、具体的な関わり方や家族が知っておきたいことを紹介 […]
居宅介護支援とは？申請方法など初めての人にもわかる居宅介護支援の利用の流れ
「最近、親の物忘れや転倒が増えてきて心配…」 「そろそろ介護が必要になるかも。でも何から始めたらいいのかわからない…」 そんな不安を抱えたとき、最初に頼れるのが「居宅介護支援（きょたくかいごしえん）」という仕組みです。 「居宅介護支援」という言葉は聞きなれないかもしれませんが、実は在宅介護をスムーズ […]
介護保険施設とは？種類・費用・選び方をやさしく解説
「介護が必要になったら、どこに相談すればいいの？」「施設って色々あるけど、何が違うの？」家族の介護を考え始めたとき、多くの人が最初につまずくのが“施設の種類”です。 なかでも「介護保険施設」と呼ばれる施設は、公的な制度に基づいて利用できるため、費用面でも安心感があり、多くの方が選択肢に考える場所です […]
高齢者にやさしいケアへ。身体抑制をしないための工夫5選
「ベッドに柵をつける」「ミトンで手の動きを制限する」——こうした“身体抑制”は、介護や医療の現場で今もなお行われています。 しかし近年では、「たとえ安全のためであっても、それは本当に本人のためなのか？」という視点が、全国の現場で見直されつつあります。 厚生労働省は、身体拘束は「原則禁止」と明記し、“ […]
親が2人とも認知症…“認認介護”を続ける危うさと支援制度まとめ
「高齢の父が認知症。母も少し物忘れがあり不安。でも2人暮らしで、介護は任せきり…。」 そんなご家庭、実は増えています。認知症の方が、同じく認知症の家族を介護する「認認介護」という言葉をご存じでしょうか？ 一見、家族の助け合いのようにも思えますが、放置すると重大な事故や共倒れにつながる危険性もあります […]