毒親の介護をしたくないのです。
私は30代OLの独身で、親はいま60代で実家に同居しています。
最近物忘れがひどくなってきていますが、私は親の介護なんてしたくありません。なにかいい方法はありますか？
「親の介護は子どもがするべき」といった価値観が根強くありますが、すべての親子関係が良好であるとは限りません。特に、過去に精神的・肉体的な苦痛を受けた「毒親」に対して、介護をすることに抵抗を感じるのは当然のことです。今回は、毒親の介護をしたくないと考えている方のために、取り得る選択肢についてお伝えします。
1.まずは「法的義務」の確認を
日本の法律では、直系血族（親・子）には「扶養義務」があります。しかし、これは必ずしも「同居して介護をしなければならない」ものではなく、状況によっては金銭的な援助だけで済む場合もあります。
また、親が生活保護を受けている場合や経済的に苦しい場合、自治体が援助を求めるケースもありますが、収入などを理由に扶養を拒否することも可能です。
2. 介護を「他者に委ねる」選択肢
介護をしないと決めた場合、以下のような方法を活用できます。
▶ 介護保険サービスの利用
親が要介護認定を受ければ、公的介護サービスを利用できます。訪問介護やデイサービスを活用することで、介護の負担を直接背負わずに済みます。
▶ 施設入居を検討する
認知症が進行する前に、介護施設への入所を考えるのも一つの方法です。特別養護老人ホーム（特養）や有料老人ホーム、グループホームなど、状況に応じた施設を検討してみましょう。
▶ 身元保証サービスを活用する
施設入居時に必要となる保証人を専門機関に依頼することで、家族が関わらずに済む場合もあります。
3. 関係を絶ちたい場合の対応
どうしても親と距離を置きたい場合、以下の方法を考えてみましょう。
▶ 行政に相談する
自治体の高齢者福祉課や地域包括支援センターに相談すると、親の介護をどうするべきか適切な助言をもらえます。経済的・精神的に限界を感じる場合、福祉の力を借りることが重要です。
▶ 親と疎遠になる（転居・連絡を断つ）
物理的に距離を取ることで、親との関係を断つことも可能です。ただし、急に関係を断つと親が周囲に迷惑をかける可能性があるため、行政と連携しながら進めるのがベターです。
まとめ：無理に介護を背負わない選択を
毒親に対して介護の義務を感じる必要はありません。公的サービスや施設入居、行政の相談窓口など、「自分が直接介護をしなくても良い方法」を活用することが大切です。まずは地域包括支援センターなどに相談し、具体的な選択肢を探してみましょう。
